新加坡肉骨茶完全指南:三種湯底、米其林 6 家名單與一碗多少錢

2026-09-22
先知道這幾件事
這是豬肉料理湯底用豬肋骨熬,加點的配料多半是豬內臟。不吃豬肉的人有羊肉、牛肉、鴕鳥肉三種替代版本。
名字裡沒有茶葉湯裡不放茶。國家文物局寫明,那個「茶」指的是配著一起喝的中國茶。
一個名字,三種湯福建做法深褐偏鹹,廣東做法藥材多,潮州做法清亮、蒜和胡椒味重。
米其林榜上 6 家307 家名單裡肉骨茶佔 6 家,星星 0 顆,必比登推介 3 家、入選 3 家。
一半在西邊6 家裡有 3 家在裕廊,從市中心過去要一段車程,走得到的只有 2 家。
原本是早飯這道菜靠苦力的早飯傳開。今天多數店 11 點才開門,早上吃得到的地方很少。
白色瓷碗裡盛著清澈的肉骨茶湯,湯裡有兩條排骨和一顆帶皮的蒜,旁邊的盤子裡放著醬色滷味和半顆滷蛋。
潮州做法的湯是這個顏色,清亮的淺褐,看得見碗底。整顆帶皮的蒜跟著排骨一起下鍋煮到軟。

1. 肉骨茶是什麼:名字裡有茶,碗裡沒有

三個字的意思

新加坡國家圖書館管理局(National Library Board)的網上百科 Infopedia 把這個名字拆開解釋過。肉骨茶在福建話裡念 bak kut teh,華語念 rou gu cha,三個字照字面就是肉、骨、茶。前兩個字對得上碗裡的東西,第三個字對不上。

國家文物局(National Heritage Board)的 Roots 網站講得更直白:名字裡有茶,食物本身不含茶,那個字指的是配著一起喝的中國茶。所以點一碗肉骨茶,湯裡撈不到茶葉,茶在另一個杯子裡,通常還要另外點。

湯裡放什麼

Roots 列出的香料是八角、肉桂、丁香、茴香籽和大蒜,豬骨和這些東西一起熬上幾個小時。熬這麼久有它的道理,骨頭裡的味道要時間才換得到湯裡,香料的味道也要時間才散得開,縮短不了。

碗裡的主角是帶肉的豬肋骨。整顆帶皮的蒜常常直接丟進湯裡一起煮,煮到用筷子一壓就散。桌上另外會擺一碟黑醬油和一碟切好的辣椒,肉夾起來先蘸一下再送進嘴裡,這是本地人的標準動作。

這道菜原本屬於早上。Infopedia 寫,19 世紀福建移民把它帶到這一帶以後,它成了苦力的早飯。那個時段今天已經收縮得很厲害,市區多數連鎖分店要等到 11 點才開門,真正接得上早飯那個時間的店只剩下幾家。

這是豬肉料理。湯底是豬肋骨,加點的配料多半也是豬的內臟。不吃豬肉的旅客請看下面寫替代做法的那一節,另外也可以參考穆斯林旅客指南
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2. 一個名字,三碗不一樣的湯

福建、廣東、潮州

Infopedia 把傳統做法分成三種,分法按祖籍走:福建、廣東、潮州。同一個名字底下,這三碗湯的顏色、鹹淡、藥材用量都不一樣。很多人在兩家店之間覺得味道差太多,懷疑自己吃錯了,差的其實就是這個。

福建做法的湯濃而渾濁,用冰糖和多種中藥材一起熬,深色醬油下得重,顏色因此偏深褐,整體比另外兩種鹹。想吃味道厚一點的,找的就是這一碗。

廣東做法的藥材種類比福建更多,鹹度反而比福建低。配料裡會看到洋菇、白菜和幹豆腐。藥味在這一碗裡是主線,肉和湯都跟著藥材走。

潮州做法的湯清而淡,只用蒜、醬油和胡椒調味,熬的過程中要把浮沫一遍遍撇掉,所以端上來是清澈的淺褐色,喝到的是蒜和胡椒。國家文物局的記載也對得上:潮州的湯色比福建的淺。

做法湯色鹹淡香料與藥材常見配料
福建深褐、濃而渾濁三種裡最鹹冰糖加多種中藥材,深色醬油下得重以排骨為主
廣東藥材色明顯比福建淡藥材種類比福建多洋菇、白菜、幹豆腐
潮州清澈的淺褐靠蒜和胡椒定味只用蒜、醬油、胡椒,熬時撇浮沫以排骨為主

街上最常遇到的是潮州那一種。米其林寫給榜上那 6 家的評語裡,提到胡椒味重的有好幾家,提到中藥材的則集中在用砂鍋裝的那兩家,這個分佈和三種做法的地理來源對得上。

福建

湯深、味厚、偏鹹。冰糖和中藥材一起熬,深色醬油給了它那個顏色。

廣東

藥材最多、鹹度最低。洋菇、白菜和幹豆腐是這一碗的標配。

潮州

湯最清。蒜、醬油、胡椒三樣定味,浮沫要撇乾淨才有那個顏色。

白色瓷碗裡盛著清澈的肉骨茶湯,湯裡有兩條排骨和一顆帶皮的蒜,旁邊的盤子裡放著醬色滷味和半顆滷蛋。
潮州做法的湯是這個顏色,清亮的淺褐,看得見碗底。整顆帶皮的蒜跟著排骨一起下鍋煮到軟。

3. 米其林指南新加坡 2026 榜上的 6 家

6 家,星星 0 顆

米其林指南新加坡 2026 的名單一共 307 家,其中做肉骨茶的有 6 家。這 6 家沒有一家摘星。等級分成兩檔,必比登推介(Bib Gourmand)3 家、入選(Selected)3 家,指南給這幾家寫的評語,發佈日期是 2026 年 8 月 4 日。

必比登推介這一檔,指南看的是價格和水準之間的平衡,必比登小販名單裡還有很多別的攤子可以對照。真正摘星的餐廳在米其林星級餐廳那一篇,肉骨茶一家都不在裡面。

下面這張表照米其林名單上的寫法列。這幾家的中文店名官方沒有統一公佈,除了松發和新興以外都用英文原名,避免造出對不上的譯名。

店名等級地區價位標示
松發肉骨茶 Song Fa地圖 Bak Kut Teh地圖(New Bridge Road)必比登推介牛車水$
新興 Sin Heng Claypot Bak Koot Teh地圖必比登推介如切$$
Joo Siah Bak Koot Teh地圖必比登推介裕廊東$
Hua Xing Bak Kut Teh地圖入選裕廊東$
Yong Kee Claypot Bak Kut Teh地圖入選裕廊$
Leon Kee Claypot Pork Rib Soup地圖入選亞歷山大村一帶$

價位那一欄是指南自己的標示。6 家裡 5 家標 $,只有如切路的新興標 $$。差距的來源不在食材,在型態:標 $ 的那幾家多半是熟食中心或組屋樓下的攤位,租金和人力的結構和店面不同。

菜系分類上,新興和松發被歸為 Singaporean,另外 4 家歸為 Street Food。分類跟著營業型態走,攤位歸到街頭小吃那一類,跟湯好不好喝沒有關係。

6 家全部不接受訂位,想去只能直接上門。電話號碼也只有兩家有,松發是 +65 6533 6128,新興是 +65 6345 8754。剩下 4 家在指南頁面上沒有電話,當天開不開門只能到現場才知道,這一點在安排行程時要預留退路。

還有一家名字裡根本沒有肉骨茶三個字:Leon Kee Claypot Pork Rib Soup,招牌寫的是排骨湯。米其林的評語說它的招牌菜是用中藥材熬的排骨湯,另外還供應豬尾湯、麻油雞和砂鍋豬肝。只照名字搜,很容易把這一家漏掉。

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4. 6 家裡有 3 家在裕廊

裕廊東那兩家,門牌只差兩號

這 6 家有一半不在市中心,全落在島的西邊。Joo Siah Bak Koot Teh 和 Hua Xing Bak Kut Teh 都在 Jurong East地圖 Ave 1,一家在 349 座,一家在 347 座,兩棟挨著,座標相差大約 80 公尺。想一次比兩家,全島沒有比這更省時間的組合。

Hua Xing 的攤位開在 Yuhua Market地圖 & Hawker Centre 裡面。這棟熟食中心的英文名字是官方名稱,我們沒有查到官方公佈的中文寫法,所以照英文寫,自己翻成中文反而會在地圖上搜不到。

第三家是 Yong Kee Claypot Bak Kut Teh,攤位在 Taman Jurong Market地圖 & Food Centre 的二樓,門牌 #02-78。那棟熟食中心離前面兩家還要再坐一段車,三家不在同一個步行範圍裡,一天跑完三家並不輕鬆。

Hua Xing 是 6 家裡唯一在米其林頁面上登了營業時間的:星期一休息,星期二到星期日 08:30 到 14:00。下午兩點就收攤,所以它只能排成早飯或早午飯。把它放進晚餐的計劃,到了門口只會看到拉下來的鐵門。

米其林給 Hua Xing 的評語提到胡椒味重的湯和排骨,還寫明可以另加白飯、豬內臟、豬腳或蔬菜湯配成完整一餐。Joo Siah 的評語寫它的招牌是胡椒味的肉骨茶,排骨軟,配辣椒醬油吃,另外註明星期日會提前打烊,提前到幾點沒有登。

裕廊在島的西邊,從牛車水過去要花掉一段不短的車程,來回就是大半天。新加坡花費那一篇裡寫了交通那一塊的算法,一天往西邊跑兩趟,時間和錢都不划算。

一趟吃兩家。Joo Siah 在 349 座,Hua Xing 在 347 座,走路一兩分鐘。Hua Xing 下午 2 點收攤,先去它,吃完再走到隔壁那一家。
一棟熟食中心的外觀,建築招牌上寫著 TAMAN JURONG MARKET & FOOD CENTRE,前面有電扶梯、停著的腳踏車和進出的人。
Taman Jurong Market & Food Centre 的外觀。榜上那家的攤位在二樓,進門要先上電扶梯。

5. 走得到的兩家:新橋路與如切路

牛車水新橋路的松發

松發肉骨茶(Song Fa Bak Kut Teh)在新橋路 11 號 #01-01。這是松發在新加坡 16 家分店裡,唯一拿到米其林必比登推介的一家,官方標示寫的是 2026 年必比登推介,連續第 10 年入選。從牛車水一帶走過去,路程在步行範圍內。

門牌號碼上有一件小事值得先講。米其林頁面寫的郵區號碼是 059386,松發自己官網寫的是 059383。兩份官方資料對不上,找路的時候以路名加門牌 11 號為準,比抄郵區號碼保險。

松發是連鎖,菜單和流程全島統一。這件事有好有壞:好處是第一次來的人不會踩空,櫃檯點單、上菜快、有中文菜單;代價是它少了獨立老店那種一家一個樣的差異。

如切路的新興

新興(Sin Heng Claypot Bak Koot Teh)在如切路 439 號 #01-01,屬於加東與如切那一帶。米其林寫它開了 40 多年,現在由第二代經營,招牌就像店名說的,用砂鍋裝的蒜味胡椒肉骨茶。

這兩家是 6 家裡唯二有電話登記在米其林頁面上的,松發 +65 6533 6128,新興 +65 6345 8754。兩家都不接受訂位,人多的時段要排隊,電話只能拿來問當天開不開。

價位上新興標 $$,松發標 $,這是榜上唯一一個價位差。先試哪一家,看你那天人在島的哪一邊:住市區中心就是新橋路,住東邊或排了加東行程就是如切路,為了一碗湯橫跨全島不值得。

一個人吃飯的話,這兩家都好辦,櫃檯點單、位子不難找、單點一碗湯加一份飯沒有人會多看你一眼。一個人在新加坡那一篇裡有更多這類店的挑法。

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三格白盤裡分別裝著滷豆乾、花生和對半切開的滷蛋,旁邊另有一碟切成片的紅辣椒。
滷味和小菜是另外點的。那碟紅辣椒片多半丟進醬油碟裡,辣到什麼程度自己調。

6. 松發有 16 家店,早上開門的只有 2 家

16 家的時間表不一樣

松發官網列出新加坡 16 家分店。一家一家看營業時間會發現一件事,早上就開門的只有 2 家:樟宜機場星耀(Jewel Changi地圖 Airport)地圖店每天 09:00 到 21:30,新橋路 11 號店每天 09:30 到 21:30。

剩下 14 家一律星期一到星期五 11:00 才開門,星期六、星期日和公共假期提早到 10:30。打烊時間也分兩種,星期五和星期六是 21:30,星期一到星期四加星期日是 21:00。想吃宵夜的人在這個牌子這裡沒有選項。

把這件事和來歷放在一起看就有意思了。Infopedia 寫肉骨茶是靠苦力的早飯傳開的,今天這個連鎖在新加坡的 16 家店裡,時間上還接得住那個傳統的只剩 2 家。早飯那個時段沒有消失,它被擠到了機場和一條老街上。

想在早上吃到,選擇就這兩個:進市區之前在機場那家解決,或者一早去牛車水那家。清早時段怎麼安排那一篇裡還列了別的早開的店,可以拿來湊一頓完整的早飯。

星耀那家在樟宜機場與星耀的範圍內,落地當天或離境當天順手就能吃一餐。松發在萬態(Mandai Wildlife East)也開了一家,位置在不用買票的區域,安排萬態野生動物世界那一天可以把它算進去,不必為了吃飯多買門票。

松發的來歷

松發從 1969 年的一輛手推車開始,地點在 Johor Road。創辦人 Yeo Eng Song 出身潮州家庭,九個兄弟姐妹裡排行第二,19 歲在煮炒攤學手藝,21 歲自己開了攤。早期上門的客人是計程車司機和一家人一起來吃飯的。

1975 年它搬進 Victoria Street 一家咖啡店裡面,位置在今天萊佛士醫院旁邊。招牌上那個標誌和店員的粉紅色制服,就是那個時候定下來的,一直用到現在。店目前由第二代的三兄妹 Diana、Hart Pong 和 Zhi Yong 經營。

胡椒是自己在店裡炒的,用的是砂拉越胡椒。湯裡那股辛味為什麼這麼衝,答案在這道工序上:胡椒炒過才出味,買現成的粉做不出同樣的效果,這也是它把炒胡椒留在店裡的原因。

海外還有 24 家,印尼 16 家、曼谷 6 家、上海 1 家、臺北 1 家,加上新加坡的 16 家一共 40 家。在臺北吃過鬆發的讀者不少,值得注意的是米其林收的只有新橋路那一家分店,同一個牌子在不同城市不共享這份評價。

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7. 榜上沒有的三家名店

黃亞細

黃亞細肉骨茶(Ng Ah Sio)地圖從 1955 年開始做,現在屬於 JUMBO 集團。它自己的標示是 Aromatic Teochew Style,也就是潮州做法。新加坡有 3 家店,分別在 Tai Seng、Rangoon Road 和 Clarke Quay地圖 Central,另外在中國還有 2 家。

Tai Seng 店的時間官網寫得清楚:星期一到星期五和公共假期前夕 11:00 到 22:00,最後點餐 21:30;星期六、星期日和公共假期提前到 10:00 開,一樣 22:00 打烊,最後點餐 21:30。另外兩家的菜單在官網上是圖片檔,價格沒有文字可以抄,想知道多少錢要到現場看。

它的官網上寫了自己版本的來歷:在新加坡河邊倉庫做工的苦力買不起肉,就拿豬骨頭熬湯。這和 Infopedia 記的福建來源是兩套說法,一套講這道菜怎麼來到這一帶,一套講它在這裡怎麼變成窮人的飯,兩套並不打架。

有一件事要說明:黃亞細不在米其林指南新加坡 2026 那 307 家名單裡。指南有自己的收錄標準,名氣大的店不一定在裡面,把榜單當成全部的清單會漏掉不少東西。

發起人

發起人肉骨茶(Founder Bak Kut Teh)地圖官網寫自己做了 40 多年,自己的標示把 肉骨茶 寫成 Rou Gu Cha,並註明福建話和潮州話念 Bak Kut Teh。官方分店頁面上列了兩家:Balestier Road 347 號那家 11:45 到 24:00,星期二公休;Hotel Boss 那家每天 11:00 到 21:30。

海外還有杭州、雅加達、臺北、胡志明市各 1 家。有一點兩邊對不上:發起人自己的訂餐網站上還有一家 Bedok Marketplace 店,分店頁面上卻沒有列。兩個官方頁面寫的內容不一致,出發前用訂餐網站再確認一次比較穩。

開源

開源肉骨茶(Kai Juan Bak Kut Teh)地圖在 Balestier Road 395 號。國家文物局規劃的 Balestier Food Trail 一共 11 個點,裡面只有這一家肉骨茶。Roots 寫它做了 50 年,湯清、胡椒味重,是典型的潮州做法。

同一條步行路線上還有 Boon Tong Kee 的海南雞飯,想一趟吃到兩樣,可以順便看海南雞飯那一篇怎麼挑。Roots 那個頁面上雖然登了營業時間,最後更新是 2020 年 10 月,年份太舊,這裡不照抄,去之前請自己再確認。

Infopedia 另外點名了三個肉骨茶攤聚集的地方:中央商業區、Balestier Road 和 Geylang地圖 Road。這三處都不在一般遊客的動線上,但都在市區範圍內,住得近的話比往西邊跑省事得多。

8. 一碗多少錢:公佈的價目與肋骨的價格

有公佈價格的是這一家

米其林榜上那 6 家都沒有在官方頁面上公佈價格,松發官網也只列菜單不列價錢。目前能照抄的公開價目,是發起人的訂餐網站。下面這張表全部照它公佈的數字。

品項公佈價格(新加坡元)
龍骨 Premium Loin Ribs7.20
人氣肉骨 Popularity Bak Kut Teh8.20
小排骨 Premium Short Ribs10.20
發起人肉骨茶 Founder Bak Kut Teh10.20
經典肉骨茶 Classic Bak Kut Teh12.10
瘦肉片、豬肚、豬肝、大腸、綜合內臟、肉丸、豬尾(各項同價)8.10
滷豬腳8.10
滷大腸13.10
海帶4.30
香菇5.30
生菜、菜心5.80
茼蒿6.80
砂鍋肉乾骨茶(套餐)14.19

從這張表看得出價格的結構。湯類最便宜的是龍骨 7.20 新加坡元,最貴的經典肉骨茶 12.10 新加坡元,差距不到一倍,差在用的是哪個部位。

內臟那一整排全部同價 8.10 新加坡元,豬肚、豬肝、大腸、瘦肉片、肉丸、豬尾都一樣。這些在店裡被歸成同一個加點檔次,所以不必在菜單上算哪一樣比較划算,想吃哪一樣點哪一樣。

青菜從海帶 4.30 新加坡元到茼蒿 6.80 新加坡元。一個人點一碗湯加一份青菜,落在 12 到 19 新加坡元之間。這些是訂餐網站上的數字,堂食的價目表可能不同,熟食中心那幾家的價位標示是 $,和松發同一檔。

統計局不數一碗湯,只數一公斤肋骨

新加坡統計局(Department of Statistics Singapore)每年公佈零售價格表,籃子裡有 78 個品項。其中按碟、按碗、按份、按杯計價的熟食和飲料一共 19 種,海南雞飯、炒粿條、叉燒飯、鴨飯、雲吞麵、魚圓面、蘿蔔糕、印度煎餅這些都在裡面,肉骨茶不在。

統計局用另一個辦法處理它:不數一碗湯,改數原料。表上有兩項跟這道菜直接相關,冷藏豬肋骨(每公斤)和冷凍豬肋骨(每 500 克)。想知道這道菜的成本往哪個方向走,能看的就是這兩個數字。

冷藏豬肋骨(新加坡元/公斤)冷藏瘦肉(新加坡元/公斤)海南雞飯一碟(新加坡元)
201516.7213.323.21
201916.9113.973.40
202118.0315.313.54
202219.3415.953.86
202320.2816.514.15
202418.3215.724.08
202518.4315.564.14

有一件事每一年都成立:肋骨比瘦肉貴。有紀錄的年份裡,冷藏豬肋骨每公斤的價格年年高過冷藏瘦肉,沒有一年例外。骨頭上帶的肉少,買的人要的卻正是骨頭熬出來的那些東西,單價因此反而高過純肉。

在同一個籃子裡比,2015 年冷藏肋骨每公斤 16.72 新加坡元,2023 年變成 20.28 新加坡元。同一段時間裡海南雞飯一碟從 3.21 漲到 4.15 新加坡元。原料和成品這兩條線是一起往上走的,熟食攤位的調價跟得上原料。

2024 年那一格不能拿來比。統計局從 2024 年起換成新的調查籃子,店鋪和品項的樣本都換過,官方註腳寫明跨籃子不能比較。表上 2023 到 2024 那一段看起來在跌,那是換籃子造成的落差,不是價格下跌。要比,就在 2015 到 2023 這一段裡比。

把兩邊並排看,會比較有感覺。發起人公佈的最便宜一碗湯 7.20 新加坡元,統計局 2025 年的海南雞飯一碟是 4.14 新加坡元。肉骨茶這一餐比一碟雞飯貴不少,原因也在表上:它的原料本身就是籃子裡最貴的那個部位。要是再拿辣椒螃蟹那種整隻上桌的來比,差距又是另一個量級。

9. 一起上桌的東西:油條、鹹菜、腐竹與內臟

一碗湯配不滿一餐

Infopedia 列出的配菜有白飯、油條(you tiao,炸的麵點)、內臟、鹹菜和滷腐竹。一碗湯配一碗飯,這才是本地人算的一餐,只點湯會吃不飽,這道菜從設計上就不是單獨一碗的東西。

油條通常整條或切段上桌,泡進湯裡吸飽了再吃。鹹菜負責解膩,腐竹滷過帶著醬色,咬下去還有湯汁。內臟那一類在有的店是單點,有的店歸在綜合拼盤裡,點之前先看菜單怎麼分。

桌上會有一碟醬油。Infopedia 寫,肉夾起來蘸醬油吃,有的人還會在醬油里加辣椒、蒜末或指天椒(chilli padi)。這一碟等於讓你自己調味,咸和辣要到什麼程度由你決定,湯本身不會再調。

滷味是另一條線。帶皮的滷蛋、滷豆乾、滷豬腳這些常常和湯一起點。發起人的價目表上滷豬腳 8.10 新加坡元、滷大腸 13.10 新加坡元,一個在內臟那個檔次裡,一個明顯跳了一級,點的時候可以先看價差再決定。

加湯這件事,各店的做法不一樣。公開資料裡沒有哪一份寫出統一的規矩,攤位和連鎖店面處理方式未必相同,點單的時候直接問店家最快,不必猜。

熟食中心的攤位怎麼點、怎麼找位子、托盤要還到哪一邊,小販中心怎麼用那一篇寫得比較細。第一次進熟食中心的人先看那個,比在現場跟著人群走有效率。

黑色的碗裡湯色偏深,桌上還擺著一碗油條、一碗白飯、一碟醬油,以及一瓶虎牌啤酒和一隻玻璃杯。
一碗湯、一碗白飯、一碟油條,加上手邊那碟醬油,四樣東西湊成一餐。湯色深的這一種在同一條街上也找得到。

10. 那個「茶」:不知香與白新春茶莊

茶在杯子裡,不在湯裡

名字裡那個茶,指的是配著一起喝的中國茶。Infopedia 的說法是,喝茶被認為能把油和脂肪衝下去,所以吃這道菜的時候會一起喝,喝的位置在飯桌上,不在鍋裡。

國家圖書館管理局的刊物 BiblioAsia 第 22 卷第 2 期寫了這件事的另一面:肉骨茶傳統上配的是免費奉上的茶,用的是等級比較低的茶葉。免費這兩個字決定了茶葉的檔次,也說明了這一杯最初的角色,它是附贈品。

同一期裡提到兩家 1920 年代開業的福建茶莊,白新春茶莊(Pek Sin Choon)地圖和源崇美茶莊(Guan Chong Bee),兩家到今天都還在做。白新春後來開發了專門配肉骨茶喝的茶,其中不知香(Bu Zhi Xiang)是它獨家供應的一款。

白新春的包裝紙是粉紅色的,來歷和日據時期有關。當時紙張短缺,店家從中藥行調紙來用,戰後也就這樣留了下來。這些茶到現在還是在店裡用手一包一包包起來的。

松發的茶單上有 7 種:不知香、Xiang Ji Ji地圖、鐵觀音、桂花烏龍、King’s Garden Tea、香片和陳年普洱。第一項就是白新春那一款。點一壺配著湯喝,等於把這道菜原本的吃法補齊,光喝湯只吃到一半。

白新春和源崇美是茶莊,不是餐廳,賣的是茶葉。想買回去的人要留意它們的營業時間和餐廳不同,別吃完宵夜才去找。松發的零售商品裡也有 King’s Garden 的茶,買不到茶莊那兩家的話,這是一個退而求其次的選項。

11. 不用豬肉的版本,以及清真的問題

羊肉、牛肉、鴕鳥肉

不吃豬肉的人也有版本可選。Infopedia 記下三種替代肉:羊肉、牛肉和鴕鳥肉。這些做法出現的原因有兩個,一是為了穆斯林客人,二是 1990 年代末 Nipah 病毒疫情之後,豬肉那一塊受到衝擊,店家開始試別的肉。

要講清楚的一點是,米其林榜上那 6 家全部是豬肉做法,沒有一家標示清真。想吃替代版本,得另外找店,靠這份名單找不到。旅行前把這件事確認好,比到了店門口才發現省事。

熟食中心裡清真和非清真是分開處理的,連托盤回收點都會分開設,牌子上直接寫明屬於哪一邊。這一點在穆斯林旅客那一篇裡有更完整的說明,包括怎麼辨認攤位的標示。

同行的人裡有人不吃豬肉的話,熟食中心比單一品項的專門店好安排。一桌人各點各的,清真攤位和非清真攤位在同一個場地裡,不必為了遷就一個人換掉整餐。小販中心的運作方式本來就是為這種情況設計的。

帶長輩出門的讀者要多考慮一件事。Infopedia 記載福建做法那一種偏鹹,內臟類的加點油脂也重。想吃得清淡一點,點潮州做法的清湯加一份青菜是比較穩的組合,帶父母同行那一篇裡還寫了別的安排。

熟食中心內部,一排攤位招牌下面是配著固定圓凳的公用長桌,柱子上掛著寫有 Tray Return Point NON-HALAL 的牌子。
Alexandra Village Food Centre 的內部。固定圓凳的公用長桌是熟食中心的標準配置,柱子上的牌子寫明這個托盤回收點屬於非清真那一邊。

12. 砂鍋裝的那幾家,和「幹」的那一種

名字裡帶砂鍋的有 3 家

米其林那 6 家裡,名字帶 claypot(砂鍋)的有 3 家:Sin Heng、Yong Kee 和 Leon Kee。砂鍋寫進店名,表示這是店家自己要強調的做法,不是隨手用的容器。

米其林給 Yong Kee 寫的評語提到,排骨湯用砂鍋裝著上桌,旁邊另外放胡椒粒之類的佐料;它的中藥材版本分寸拿捏得好,藥味明顯但不會壓過別的味道。想試藥材味又怕太沖的人,這個描述值得記一下。Yong Kee 的攤位在 Taman Jurong Market & Food Centre 的二樓。

Leon Kee 的評語寫,用中藥材熬的排骨湯是它的招牌,另外還供應豬尾湯、麻油雞和砂鍋豬肝。這一家的店名裡沒有肉骨茶三個字,招牌寫的是排骨湯,它的攤位在 Alexandra Village Food Centre地圖

Sin Heng 的評語寫這家簡樸的店開了 40 多年,現在是第二代在顧,招牌就像店名說的,用砂鍋裝的蒜味胡椒肉骨茶。三家裡只有它開在店面,另外兩家都是熟食中心的攤位。

乾肉骨茶

發起人的菜單上有一項叫 Claypot Dry Bak Kut Teh 砂鍋肉乾骨茶,套餐 14.19 新加坡元。名字裡有個幹字,歸在砂鍋那一類。官方頁面上只登了品名和價格,沒有再寫做法,想知道端上來長什麼樣,只能到店裡點一份。

這一項在新加坡的店裡不像湯版本那麼普遍。米其林給那 6 家寫的評語裡,沒有一家提到乾的做法,寫到的全是湯。目前查得到公開價格的就是發起人這一家,想吃乾的,方向先往那裡找。

13. 新馬之間的起源之爭

兩套說法,一套還沒被證實

臺港讀者對馬來西亞巴生(Klang)的肉骨茶很熟,有人會問新加坡這邊算不算原版。這個問題有兩套說法,而且分別寫在不同的官方資料裡,各自有各自的出處。

新加坡國家圖書館管理局的 Infopedia 寫的是:這道菜來自中國福建省,19 世紀的福建移民把它帶到這一帶,之後靠苦力的早飯傳開。它講的是一條移民路線,從福建到這裡。

另一套說法出現在 2009 年 9 月。馬來西亞旅遊部長 Ng Yen Yen 說肉骨茶是馬來西亞菜,1930 年代由巴生一位華人中醫創制。Infopedia 對這項主張的記載只有一句:尚未獲得證實。

現在的狀態就是這樣,一邊有移民路線的記載,一邊有一項還沒獲得證實的主張。兩邊的做法本來就分了流派,在巴生吃到的和在新加坡街上吃到的不會是同一碗,不必替它們排名次。

黃亞細的官網上還有第三個版本,講的是新加坡河邊倉庫的苦力買不起肉,拿豬骨熬湯。這三套說法互相不衝突:一套講源頭在哪,一套講主權歸誰,一套講它在本地怎麼變成一餐飯。

14. 什麼時候去:清洗休市與各店公休

熟食中心每一季要關門清洗

米其林榜上那 6 家裡,有 3 家開在熟食中心。國家環境局(National Environment Agency)管的熟食中心名冊上一共 123 棟,每一棟每一季要停業做一次全面清洗。撞上清洗日,那一棟整棟沒有攤位營業,去了也是白跑。

熟食中心第一季第二季第三季第四季
Yuhua Market & Hawker Centre3 月 9 日到 10 日6 月 8 日到 11 日9 月 14 日到 15 日12 月 14 日到 15 日
Taman Jurong Market & Food Centre3 月 9 日到 10 日6 月 1 日到 2 日8 月 31 日到 9 月 2 日11 月 30 日到 12 月 1 日
Alexandra Village Food Centre3 月 2 日6 月 22 日9 月 14 日12 月 21 日

三棟的休市長度不一樣,這一點很容易看漏。Alexandra Village Food Centre 四個季度都只關星期一一天;Yuhua Market & Hawker Centre 平常關兩天,6 月那一次關四天,從星期一一路到星期四;Taman Jurong Market & Food Centre 平常兩天,第三季那一次三天,星期一到星期三。

有一個地方特別容易算錯。Hua Xing 本來星期一就休息,清洗又是從星期一開始,看起來兩邊剛好錯開,沒有損失。實際上不是這樣,往後延的那幾天照樣關:6 月那一次它多丟掉星期二、星期三、星期四三天。把它寫成沒有影響,就會把行程排錯。

第四季三棟的日期全部錯開:Taman Jurong 在 11 月 30 日到 12 月 1 日,Yuhua 在 12 月 14 日到 15 日,Alexandra Village 在 12 月 21 日。年底來的人要一棟一棟對,用同一個日期推另外兩棟一定會出錯。12 月的新加坡那一篇裡還有別的年底注意事項。

各店自己的公休

整棟清洗之外,各店還有自己的休息日。Hua Xing 星期一休息,平常營業是星期二到星期日 08:30 到 14:00。Joo Siah 的米其林評語註明星期日會提前打烊,提前到幾點沒有登在頁面上。

發起人 Balestier Road 那一家星期二公休,其他日子 11:45 到 24:00;Hotel Boss 那一家每天開,11:00 到 21:30。松發新橋路店和星耀店每天都開,是這一批店裡時間最穩的兩家。

剩下幾家在米其林頁面上沒有登營業時間,指南只給 Hua Xing 寫了時間。沒有公佈的部分這裡不補,猜出來的時間只會害人白跑一趟,寧可去之前自己確認一次。

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15. 怎麼把這一餐排進行程

按時段挑店,比按店挑時段容易

肉骨茶的時段彈性比一般人想的小。早上開門的店少,熟食中心的攤位下午就收,晚上則輪到連鎖店面唱主角。把它塞進行程,先決定要在哪一個時段吃,再從那個時段還開著的店裡挑,會順很多。

1

落地或離境當天的早上:樟宜機場星耀那家 09:00 就開,出關之後不必進市區就能吃一頓熱的。

2

市區的早上:牛車水新橋路那家 09:30 開門,吃完直接接上牛車水一帶的行程,路線不用換。

3

中午以前的西邊:Hua Xing 下午 2 點收攤,坐車過去要留足時間,當天就別再排西邊以外的點。

4

東邊的晚上:如切路的新興接得上加東那一帶,吃完還能繼續在那條街上走。

落地當天最順的是星耀那一家。樟宜機場與星耀那一篇寫了轉機和落地那幾個小時怎麼用,吃飯只是其中一段,安排得好可以省掉進城之後的一頓。

住在市中心的話,牛車水新橋路那一家是全島第二家早上就開的松發。吃完走進牛車水,早上人少,拍照和逛街都比下午舒服。

想去熟食中心那幾家,一定要把它排成中午以前的事。從市中心往裕廊東要花一段車程,Hua Xing 兩點收攤,晚出門就來不及,這一趟基本上會吃掉一個上午。

晚上在東邊的話,如切路的新興和加東與如切的行程接得上。那一帶店面多,吃完不必趕車回市區,可以繼續在附近走走。

整趟行程怎麼分天,新加坡行前準備總覽裡有比較完整的排法。想先算一天大概花多少,看新加坡花費;想把其他小販美食一起排進來,小販中心怎麼用那一篇列了更多招牌。

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16. 帶得走的東西:肉骨茶包與胡椒

肉骨茶包

中文讀者問得最多的一樣東西是肉骨茶包,也就是把香料配好的預拌包。Infopedia 記載市面上有這種預拌香料包在賣,回家自己煮就靠它,鍋裡放豬肋骨,香料包整包丟進去。

有公佈零售價的是發起人:肉骨茶香料 6 包裝,20 新加坡元。松發的零售商品一共 8 項,裡面包含肉骨茶香料和滷料香料兩種,滷料那一種是拿來做滷味的,和湯那一包不同,買的時候別拿錯。

胡椒

松發另外賣白胡椒和黑胡椒,整粒和磨成粉的都有。店裡炒胡椒用的是砂拉越胡椒,這道工序是它的湯那麼衝的來源之一。想在家複製那個味道,香料包之外再帶一罐胡椒會更接近。

零售清單上還有 King’s Garden 的茶和一款麥酒,加上胡椒和兩種香料,一共 8 項。官網沒有寫每一家分店都備貨,要買的話先在店裡問一聲,別等到最後一天才找。

能不能帶回去

海關的規定請自己查。各地對香料、肉製品和農產品的入境規定不一樣,而且會改。這裡只能寫店家公佈的商品內容和價格,帶不帶得進你要去的地方,請以你出發地和目的地海關的現行公告為準。

肉骨茶包本身是香料,不含肉。不過申報範圍各地各自認定,把外包裝留著、標示不要撕掉,需要說明的時候比較好講清楚裡面裝的是什麼。

茶葉是另一個選項。白新春和源崇美這兩家茶莊從 1920 年代做到現在,不知香是白新春獨家的那一款,包裝到今天還是在店裡用手包。要帶的東西里,茶葉比湯好帶得多。

先在店裡問清楚。米其林榜上那 6 家都沒有在官方頁面公佈零售品項。目前查得到公開零售價的只有發起人和松發這兩個牌子,其他店有沒有賣香料包,要到現場才知道。
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常見問題

Q. 新加坡的肉骨茶和馬來西亞巴生的一樣嗎?

做法不一樣,兩地對起源的說法也對不上。新加坡國家圖書館管理局的網上百科 Infopedia 記載,這道菜來自中國福建省,19 世紀由福建移民帶到這一帶,靠苦力的早飯傳開。

另一套說法出現在 2009 年 9 月。馬來西亞旅遊部長 Ng Yen Yen 說肉骨茶是馬來西亞菜,1930 年代由巴生(Klang)一位華人中醫創制。Infopedia 對這項主張的記錄只有一句:尚未獲得證實。

Q. 肉骨茶裡有茶葉嗎?

湯裡沒有茶。國家文物局(National Heritage Board)的 Roots 網站寫明,名字裡有茶,食物本身不含茶,那個字指的是配著一起喝的中國茶。

Infopedia 的說法是,喝茶被認為能把油和脂肪衝下去,所以吃這道菜會一起喝茶。松發的茶單上列了 7 種茶,其中不知香是白新春茶莊獨家供應的那一款。

Q. 米其林榜上有摘星的肉骨茶嗎?

一家都沒有。米其林指南新加坡 2026 的 307 家名單裡,做肉骨茶的有 6 家,等級是必比登推介 3 家、入選 3 家,星星 0 顆。

必比登推介看的是價格與水準的平衡。這 6 家裡有 5 家的價位標示是 $,只有如切路的新興標 $$。

Q. 不想跑遠,走得到的有哪幾家?

牛車水新橋路的松發,和如切路的新興。另外 4 家分散在裕廊和 Alexandra Village Food Centre,都得坐車過去。

松發新橋路 11 號那家是全國 16 家分店裡唯一拿到必比登推介的,官方寫這是連續第 10 年入選。新興在如切路 439 號,米其林寫它開了 40 多年,現在由第二代經營。

Q. 早上想吃肉骨茶,去哪裡?

松發在新加坡的 16 家分店裡,早上開門的只有 2 家。樟宜機場星耀店每天 09:00 開,新橋路店每天 09:30 開。

另一條路是熟食中心的攤位。Hua Xing 的營業時間是星期二到星期日 08:30 到 14:00,星期一休息。它在裕廊東,從市區過去要留出一段車程。

Q. 一碗大概多少錢?

有公佈價格的是發起人,一碗湯落在 7.20 到 12.10 新加坡元之間。最便宜的是龍骨 7.20 新加坡元,最貴的是經典肉骨茶 12.10 新加坡元。

這是它訂餐網站上的價目,堂食未必相同。米其林榜上那 6 家都沒有在官方頁面公佈價格,熟食中心那幾家的價位標示是 $。

Q. 肉骨茶包可以帶回去嗎?

請以你出發地和目的地海關的現行公告為準。各地對香料和農產品的入境規定不一樣,也會改,這裡不替你判斷。

能寫的是商品本身。發起人的肉骨茶香料 6 包裝零售價 20 新加坡元;松發的零售商品有 8 項,其中包含肉骨茶香料和滷料香料。Infopedia 也記載市面上有這種預拌香料包在賣。

Q. 不吃豬肉的人有什麼選擇?

有羊肉、牛肉和鴕鳥肉三種替代版本。Infopedia 記載這些做法出現的原因有兩個,一是為了穆斯林客人,二是 1990 年代末 Nipah 病毒疫情之後。

要留意的是,米其林榜上那 6 家全部是豬肉做法,沒有一家標示清真,想吃替代版本得另外找店。

Q. 什麼是乾肉骨茶?

菜單上確實有這一項。發起人的菜單裡有 Claypot Dry Bak Kut Teh 砂鍋肉乾骨茶,套餐 14.19 新加坡元。

官方頁面只登了品名和價格,沒有寫做法。米其林給那 6 家寫的評語裡,沒有一家提到乾的版本,寫到的都是湯。

Q. 湯可以免費加嗎?

公開資料裡沒有統一的規矩。各店的做法不同,官方頁面上都沒有寫這一條。

點單的時候直接問店家最快。熟食中心的攤位和連鎖店面,處理方式未必一樣。

Q. 松發在臺北也有,還需要在新加坡吃嗎?

拿到米其林必比登推介的只有新橋路那一家分店。松發在新加坡有 16 家,海外 24 家,臺北佔 1 家,指南收進名單的是新橋路那一家。

松發的胡椒是自己炒的,用砂拉越胡椒。這個牌子從 1969 年 Johor Road 的一輛手推車開始,1975 年搬進 Victoria Street 的咖啡店,招牌上的標誌和粉紅色制服就是那時候定下來的。

Q. 帶父母或長輩去,哪一家方便?

牛車水新橋路那家最省事。位置在市區,09:30 就開門,有店面座位,不用擠熟食中心的公用長桌。

熟食中心那幾家要自己端托盤找位子,人多的時段不好坐,儘量避開午餐的尖峰。湯偏鹹、內臟類的加點油脂重,長輩同行可以只點排骨加一份青菜。

Q. 熟食中心會不會突然關門?

會,每一季有一次全棟清洗。國家環境局管的熟食中心名冊上有 123 棟,每一棟每季停業清洗一次,那幾天整棟沒有攤位營業。

和肉骨茶有關的三棟日期都不一樣。Alexandra Village Food Centre 四個季度都只關星期一一天;Yuhua Market & Hawker Centre 平常關兩天,6 月那一次關四天;Taman Jurong Market & Food Centre 平常兩天,第三季那一次三天。

Q. 哪裡可以一次比較兩家?

裕廊東 Jurong East Ave 1 那兩家挨著。Joo Siah 在 349 座,Hua Xing 在 347 座,座標相差大約 80 公尺。

Hua Xing 下午 2 點收攤,星期一休息,所以先排它,再走去隔壁那一家。全島只有這一組米其林肉骨茶走路就能對比。

Q. 黃亞細為什麼不在米其林名單上?

米其林指南新加坡 2026 的 307 家名單裡沒有收它。指南有自己的收錄標準,名氣大的店不一定在裡面。

黃亞細 1955 年開始做,現在屬於 JUMBO 集團,自己標示的是潮州做法。新加坡有 3 家店,其中 Tai Seng 店的營業時間是星期一到星期五 11:00 到 22:00,星期六、星期日和公共假期 10:00 到 22:00,最後點餐都是 21:30。

把這一餐排進行程:新加坡行前準備總覽

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